Deixa para lá - não mudamos o outro

Estava aqui pensando: 

Aprendi que a pessoa só muda de opinião se quiser.
Por isso q muitas vezes não falo o que penso.
Esses tempos uma pessoa estava querendo a minha opinião profissional, passei meus valores e achou _caro_ dias depois essa pessoa fez uma tattoo na perna toda.
Quem faz tattoo sabe que não é barato,alguns dias depois ela veio me procurar perguntando se dava desconto.Olhei aquilo e fiquei com preguiça de argumentar.
Apenas falei um sonoro NÃO.
A pessoa tem que saber quais são as próprias prioridades,e onde quer investir. Outros vieram me mostrar uma outra pessoa que estava falando de mim pelas costas. Novamente, preferi me calar,afinal,sei que não sou eu...preguiça.
Outro caso é quando a pessoa só quer reclamar e não faz NADA para mudar.
Também adotei a lei do silêncio.Não faço isso por desconsiderar,faço por preguiça.
As vezes dá muito trabalho querer mudar a opinião de quem não quer mudar,convencer investir em terapia quem tem outra prioridade e dar atenção p/quem só quer reclamar.

Silencio por respeito a outra pessoa e a mim.

Quero convidar a reflexão, vc tem investido o seu tempo, ou desperdiçado? Vale a pena entrar em certos assuntos? Quais assuntos te faz investir ou perder tempo? Pense nisso com muito carinho e respeito. Bjs da titia Surian
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não esqueça da sua verdadeira beleza

Esta tudo bem se cuidar!
É saudável comer bem, fazer exercícios, etc... não é fútil querer se ver bem no espelho.
Mas uma pessoa feliz é mais bonita do que alguém que só tem músculos.
A verdadeira beleza está na atitude positiva na vida.
Esta em aprender sorrir em meio a dor. A ter paz em meio a guerra!
A beleza está no brilho do olhar.
Se essa beleza, todo o resto vira fútil.
Pense nisso 😘
Deborah Surian .

Eu VEJO VOCÊ!

Eu vejo VOCÊ!
E quando te vejo, tiro os meus julgamentos! E posso contemplar as suas qualidades e o que eu poderia achar que são defeitos, e te aceito como você é! 
Eu vejo você! E te aceito em seu papel em minha vida! 
Cada pessoa em nosso sistema tem o direito de pertencer. ➡ Eu vejo você! ➡ Vejo sua história e legado por meio dos antepassados que viveram antes e graças a eles estamos aqui hoje.
➡ Eu vejo você - reconheço cada um em minha vida:
Me permito ser filha!
Me permito ser esposa!
Me permito ser mãe (para quem for mãe). Vejo todos eles!
Sou grata pela vida! Sou responsável por ela! Não sou mais vítima!
E vejo tudo isso com muito respeito e gratidão genuína.
Palavras SIMPLES mas que tem um poder de transformar!!!
➡ EU VEJO VOCÊ!
Gratidão por essa vida, onde posso contemplar! E agradecer!
Deborah Surian

Amiga, eu sei esta doendo... VÁRIAS CONVERSAS EM UMA!

Amiga, eu sei esta doendo... VÁRIAS CONVERSAS EM UMA!

Várias conversas em uma:
➡ Amiga, eu sei que dói.
Pode ser até que crie uma cicatriz.
Mas vai passar!
Se ele não soube te valorizar, as escolhas dele pode ter te machucado. Agora você aprendeu a não se apegar a promessas, olhar para atitudes.
Agora dói. Mas um dia você verá o quanto essa dor te deixará mais forte, mais sabia... mais você mesma.
➡ Amiga, já já o band-daid cai.
Lembre-se que ser feliz é como o céu. As vezes chove, cai tempestades, outros dias podem ser nublados, mas o sol sempre está lá no fundo. E dias de calor sempre voltam. A noite pode ser longa e fria, mas o amanhecer não falha.
Se apegue a aprender a lição, já já a dor irá passar.
➡ Amiga, olha já não dói tanto... esta cicatrizando... suas lágrimas lavou, agora você pode voltar a sorrir.
➡ Amiga, já não dói mais. E você pode sorrir... e a dor? Ficou na lembrança 
Deborah Surian .
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Me disseram que eu não era boa o suficiente

Peço licença para contar um pouco da minha história de baixa auto estima.
Antes eu era muito magra e doente (por causa da asma), minha mãe falava que eu era simpática, não bonita. Na escola não tinha essa de "bullyng" eu era ZOADA MESMO! Qualquer garoto que se aproximava de mim, mesmo por "amizade" era zoado.
No meu prédio a mesma coisa. Com 14/15 anos meu corpo começou a mudar. Mesmo assim por dentro TODOS que me olhavam eu achava que estavam reparando em "meus defeitos". Fiquei "arisca" os homens que chegavam perto de mim eu achava que era "para me usar como ponte" para ver minhas amigas! Engordei, comi minhas frustrações. Senti que estava deslocada nesse mundo, achava elogios falsos. Escutei por muitos anos: VOCÊ SÓ TEM OS OLHOS BONITOS! Achava o cabelo de fulana mais bonito, o corpo de ciclana lindo, nunca reconhecia nada em mim bonito.
Chorei escondido, deixei de ir a piscinas, deixei de ir a encontros, me escondia de tudo e de todos!
Até o dia que resolvi descobrir o amor próprio. Emagreci (obesidade é doença e tive que tratar), comecei a reconhecer minhas características, parei de chamar de defeitos, me olhei como única!!! Encontrei meu verdadeiro amor: EU MESMA!
SOU DE VERDADE, tenho estrias, celulites em algumas partes do meu corpo. Não sou atleta de alta performance, tenho a minha melhor versão de corpo de acordo com as minhas atividades. Parei de me comparar com os outros. Tirei a "perfeição da midia" da minha mente, e busco apenas a minha melhor versão. Se posso mudar ou melhorar. Irei fazer 😉😘 por e para mim... sem paranóias...
Me libertei de uma prisão que fiquei por 30 ANOS!
E hoje NADA PAGA o sabor dessa liberdade, de me (RE)ENCONTRAR! É isso que proponho a quem passa pelo processo... UM ENCONTRO CONSIGO MESMO!
É possível se amar! É possível se reencontrar! 
Te convido a se libertar dessa dor!!!
Deborah Surian

VOCÊ SE AFASTA? Te aconselho - SE AFASTE - SE CURE!

VOCÊ SE AFASTA? Te aconselho - SE AFASTE - SE CURE!

➡ Problemas que não são meus - me afasto!
➡ Pessoas tóxicas - me afasto!
➡ Pessoas que querem "falar como eu devo viver a minha vida" - me afasto
➡ Pessoas mentirosas - me afasto
➡ Pessoas que usam pessoas - me afasto
➡ Senimentos ruins - me afasto.
➡ Me afasto do que preciso... me afasto porque é preciso largar de mão aquilo que não mudamos... e não podemos conviver...
Me afasto por amor a mim... me afasto por amor ao outro por respeitar o outro ser diferente e seguir o próprio caminho (por mais que eu não concorde), por isso se afastar também é cura!
Deborah Surian .

A vida não é uma soma lógicas, mas quer te fazer refletir

Me pego a observar e aprender algumas coisas novas, e quero compartilhar com vocês alguns passos para uma evolução verdadeira:

- Ande com quem evolui, não perca seu tempo e energia com "aqueles" que criticam os que mudam de opinião.

Somos humanos, e estamos em constante aprendizado e evolução. E aqueles que te criticam porque você mudou de opinião, possivelmente são aqueles que acham que "sabem" de alguma coisa e o seu ego é maior que "tudo", por medir os outros com sua régua de vida. Então não perca seu tempo com pessoas assim, mas invista- o com aquele que soube mudar de opinião, aproveite para descobrir porque um dia pensou de um jeito e hoje pensa de outra maneira. 😉

- Se afaste de quem não tem NADA A AGREGAR!

Pessoas que "quebraram a sua confiança", fofoqueiros, "falsos", pessoas que falam mal dos outros para você e com certeza falam mal de você para os outros. Escolha quais pessoas que te fazem mal e apenas se afastem!

- a vida terá altos e baixos, não se acostume com nenhuma das duas. Mas, faça o possível para ter mais momentos bons do que ruins.

- Leia esses passos e pegue apenas o que te faz sentido, afinal a vida não é uma soma lógicas. Cada ser humano tem suas peculiaridades.

Faz sentido? 😊😉😘

Deborah Surian

Favor não insistir

O desafio de se libertar de quem só te suga, faz mal ou não acrescenta.


Dicas:
- Não fique perto ou mantenha "contato" com pessoas que não te acrescentam porque sua mãe quer. Ela não é você, você precisa com respeito deixar claro para ela que NÃO FARÁ ISSO para deixá-la bem e você infeliz!
- No ambiente profissional cumprimente a todos e almoce só com quem te faz bem. Selecione as pessoas com quem irá repartir o seu momento. Às vezes ficar sozinho é a melhor companhia.
- Não se isole, você também não é perfeito. Então não saia por aí tirando todo mundo da sua vida!
Estamos falando daqueles que deram motivos para que vc não queira mais perto de vc 😉😊
E LIBERTE-SE!

Deborah Surian

O dia que quebrei minhas crenças

Vou contar um relato pessoal.
Quando conheci o PNL descobri que mapas não são territórios, em resumo é que cada um vê, sente e age de maneiras distintas, de acordo com o que viveu.
Ou seja, o que é verdade para mim pode não ser para o outro e se 2 pessoas passarem pela mesma experiência irão sentir de maneiras diferentes.
E que nós nos condicionamos a acreditar que a "nossa verdade" é a verdade absoluta, O QUE NÃO É A VERDADE. => E isso é chamado de crenças.
Bom, eu tinha uma crença, e testemunhei um milagre.
> Eu acreditava que quem era viciado em drogas, "especialmente em crack" não tinha recuperação. 😢 Como fui ignorante por tantos anos...
Então me deparei com alguém que se recuperou com ajuda de clínica e PNL.
Que pessoa linda, que força de viver e recomeçar que contagia.
Ganhei o abraço mais sincero ao ver essa pessoa conquistando mais um passo rumo ao seus sonhos. Abraço que me levantou do chão e tocou a minha alma.
Eu que não acreditava "vi um milagre"!!!
Minha crença "do impossível se recuperar" foi quebrada, me tornei livre!!!
Livre de rotular algo ou alguém como caso perdido, como impossível.
Livre por ter tido a honra de ver um milagre.
E esse milagre me ensinou uma das "orações" mais lindas que já ouvi, e ela é assim:

- ORAÇÃO DO ABRAÇO
Eu me abraço a vocês e uno meu coração aos seus para que juntos possamos fazer tudo aquilo que sozinha eu não consigo e tudo estará bem enquanto os laços que nos unem forem maiores e mais fortes do que aqueles que nos afastariam...

Levarei comigo aquele abraço, aquele olhar doce, o exemplo de recomeço, aquela garra.
Levarei comigo seus ensinamentos 😘😘😘
Sou livre e posso aprender com a alma, e deixar para lá meus "julgamentos"
Deborah Surian 

A verdade é que ninguém conhece os nossos passos

A verdade é que ninguém sabe dos nossos passos.
Ninguém conhece os nossos calos.
Ninguém, apenas nós mesmos!
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É fácil olharem para nós e julgarem.
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- Julgam por nossa aparência,
- julgam por causa de nossa maneira de falar, de sorrir.
- Julgam por causa dos nossos amigos.
- Julgam porque falamos.
- Julgam porque ficamos quietos.
A verdade é que ninguém sabe dos nossos passos.
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Se temos que aprender alguma lição nessa vida é que, não seremos felizes terceirizando a felicidade.
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E piora ficar esperando aprovação dos outros.
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Não seremos felizes por conquistar ninguém, ou por ser casado(a)
ou por ser solteiro(a).
Porque estando só sabemos onde pisamos, mas gostamos de boa companhia.
E quem está ao nosso lado NÃO pode pisar onde pisamos.
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Na vida, lembraremos de nossa história, do nosso ponto de vista, não de outra pessoa.
Então...
Se nessa vida não realizamos, não conquistamos... não adianta ser cercado de pessoas, ou solitário.
Não seremos felizes enquanto não nos encontramos em nós mesmos.
E enquanto não podermos doar!
E doar sem esperar nada em troca!
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Enquanto não tivermos nossas conquistas para nós e por nós, nada nem ninguém nos fará feliz!
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Mas lembre-se:
A verdade é que ninguém sabe dos nossos passos.
Então saiba trilhar o seu caminho!
Não desperdice oportunidade de conquistar para você!
Seja capaz de NÃO abrir mão de você porque outras pessoas não te entendem.
Continue a caminhar, e lembre-se:
A verdade é que ninguém sabe dos nossos passos.
Deborah Surian

Sobre ser grata (1)

Como faz diferença AGRADECER!
Não para os outros diretamente, mas reconhecer a importância de cada um e quem não estiver disposto a caminhar com você, aprender a ser grato e continuar a caminhar.
Existem pessoas que passarão rapidamente em nossas vidas e nos deixarão lições eternas.
Existem outros que ficarão por um tempo.
Dos dois jeitos é bom ser grato.
Ser livre para continuar com ou sem as pessoas. Apenas ser grata!

AMOR LIQUIDO (Escorre pelos dedos)

O sociólogo polonês Zygmunt Bauman declara que vivemos em um tempo que escorre pelas mãos, um tempo líquido em que nada é para persistir. Não há nada tão intenso que consiga permanecer e se tornar verdadeiramente necessário. Tudo é transitório. Não há a observação pausada daquilo que experimentamos, é preciso fotografar, filmar, comentar, curtir, mostrar, comprar e comparar.

O desejo habita a ansiedade e se perde no consumismo imediato. A sociedade está marcada pela ansiedade, reina uma inabilidade de experimentar profundamente o que nos chega, o que importa é poder descrever aos demais o que se está fazendo.

Em tempos de Facebook e Twitter não há desagrados, se não gosto de uma declaração ou um pensamento, deleto, desconecto, bloqueio. Perde-se a profundidade das relações; perde-se a conversa que possibilita a harmonia e também o destoar. Nas relações virtuais não existem discussões que terminem em abraços vivos, as discussões são mudas, distantes. As relações começam ou terminam sem contato algum. Analisamos o outro por suas fotos e frases de efeito. Não existe a troca vivida.

Ao mesmo tempo em que experimentamos um isolamento protetor, vivenciamos uma absoluta exposição. Não há o privado, tudo é desvendado: o que se come, o que se compra; o que nos atormenta e o que nos alegra.

O amor é mais falado do que vivido. Vivemos um tempo de secreta angústia. Filosoficamente a angústia é o sentimento do nada. O corpo se inquieta e a alma sufoca. Há uma vertigem permeando as relações, tudo se torna vacilante, tudo pode ser deletado: o amor e os amigos.

“Estamos todos numa solidão e numa multidão ao mesmo tempo”. Zygmunt Bauman

Não deixe de BRILHAR e ser feliz! PESSOAS FELIZES NÃO FALAM MAL DOS OUTROS!

PESSOAS FELIZES NÃO FALAM MAL DOS OUTROS!

Em vez de ficar obcecada com as críticas ou de ficar criticando os outros, dedique seu tempo para melhorar a si mesma e o seu entorno.

Você já reparou em como as pessoas felizes não falam mal dos outros? Parece que elas, simplesmente, não têm essa necessidade que tantas outras pessoas têm.

Neste artigo, queremos falar sobre os motivos pelos quais as pessoas criticam as outras e sobre como podemos nos manter fortes diante das críticas e das energias negativas de pessoas que só sabem falar mal dos outros.

Por que as pessoas falam mal dos outros?
O motivo principal pelo qual as pessoas sentem a necessidade de falar mal dos outros é para que elas se sintam melhor com as suas próprias inseguranças.Geralmente elas procuram defeitos e falhas dos outros para comentar, em uma tentativa de disfarçar, tirar o foco ou até parar de pensar nos seus próprios defeitos.

E não se enganem: ninguém está imune a isso.

Analise o seu próprio comportamento com atenção e veja se você não fez nenhum comentário maldoso nos últimos tempos, mesmo sem intenção. Muitas vezes falamos algo e só depois nos damos conta.

Infelizmente este tipo de comportamento está enraizado no dia a dia de muitas pessoas, que na maioria das vezes estão insatisfeitas com algum aspecto das suas vidas, e criticam os outros para, de alguma forma, se sentirem melhor, mesmo que isso seja feito de maneira inconsciente em algumas situações.

Mantenha-se forte diante das críticas
descarga-emocional

Também é fundamental falar sobre o outro lado da moeda: a pessoa que é criticada. Em teoria, deveríamos todos ser completamente imunes às críticas. Afinal, o que uma pessoa diz sobre nós é a realidade dela, e não a nossa. Ninguém sabe realmente o que acontece na vida de outra pessoa, tanto das alegrias e momentos de felicidade quanto das lutas e adversidades superadas.

Não deixe que a opinião dos outros influencie o seu dia a dia negativamente. É muito importante reforçar e desenvolver a sua autoestima e autoconfiança, para saber lidar melhor com as críticas e resistir a delas. Sabemos que, muitas vezes, é difícil fazer isso, mas a chave para consegui-lo é o autoconhecimento.

Se você estiver feliz consigo mesmo, se tiver valores fortes nos quais acredita, se souber valorizar tudo o que tem na vida, ao invés de focar no que não tem, poderá viver alheio aos comentários dos outros, pois eles não o afetarão.

FONTE: O segredo

LIBERTE-SE E SEJA FELIZ!

LIBERTE-SE E SEJA FELIZ!

LIBERTE-SE E SEJA FELIZ!
#LiberteseEsejaFeliz

Dicas para a VIDA PESSOAL!!!

Como funciona:


Seja leve, não carregue aprovação ou companhias de pessoas que nada acrescentam!


Como funcionou para mim:
Decidi ser leve, escolhi não querer mais agradar "pessoas" que não se importam se estou bem ou não.


Decidi me afastar daqueles que só me sugavam, ou que não acrescentavam em nada. Também teve aqueles que ERAM UM PESO!


Quantas vezes quis ser aceita, quis fazer parte da "turma", e eu era a mais infeliz por deixar de lado EU para ficar perto de outras pessoas.


O maduro de verdade não é quem tem mais idade, mas sim, quem tem idade suficiente para deixar que os outros sejam os outros e você se permita ser você mesma(o).


Não sou perfeita, mas ESTOU LIBERTA DAS CORRENTES que era ter que conviver com pessoas que não me faziam bem.


Te proponho a ser leve também!!! 😉


Não seja mal educado, apenas se afaste. Alguns perguntarão porque sumiu e você responderá que está sem tempo.Outros nem sentirão sua falta.


Mas só faça esse desafio se você quer ser livre e leve da opinião das outras pessoas.

Gratidão as pessoas e lições que tive com cada um.

Isso não significa ser superior ou melhor do que ninguém, significa APENAS que na sua história aquela pessoa não faz mais sentido estar ali. Afinal NÃO MUDAMOS O OUTRO, mas podemos mudar a nós mesmos, inclusive mudar de lugar (não somos árvores).

Apenas precisamos aprender a deixar no passado o que é do passado.
E esta tudo bem, em GRATIDÃO sem esperar a aprovação dos outros SEGUIR EM FRENTE.
A vida pode ser leve quando aprendemos a separar quem merece ou não nossa companhia/atenção . 😉😘

Deborah Surian
FD

Cuidado para não viver a sua vida!

Sistema famíliar.
se AS PESSOAS TIVESSEM NOÇÃO DO QUAL ISSO É SÉRIO!
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Se não for respeitado, SE AFASTE!
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Se um parente te faz mal, e outro apoia ele. Afaste-se dos dois.
Agradeça o aprendizado e siga O SEU CAMINHO!
Se seu marido prefere compartilhar mais com a mãe (irmãos, primos) e desmerece o papel da esposa. Se separe!
Se seu pai, mãe, irmão(ã) compactua com pessoas que TE PREJUDICAM!
Se afaste!
Sim, se afastar É LIBERTADOR!
Te trás mais bem do que possa imaginar.
Não VIVA COM QUEM NÃO QUER O SEU BEM! QUEM NÃO RESPEITA O SEU LUGAR NO SISTEMA!
Vejo filhas mandando as mães cuidarem dos netos, impondo a VONTADE DELA para o marido e rebaixando a mãe ao lugar de "serva".
Vejo mães/pais que NÃO RESPEITAM OS FILHOS, não apoiam quando tem que apoiar, não repreende quando tem que repreender, NÃO ESCUTAM OS FILHOS e agem como TIRANOS e alguns até (parecem) amar FICAR DE CONVERSA COM PESSOAS QUE NÃO GOSTAM DO FILHO. Ou seja, prefere amizades que destroem famílias.O mesmo acontece com filhos.
Compactuam algumas vezes com pessoas que não querem o seu bem!
Ou te impõem as REGRAS DELES!
Não respeitam a ORDEM NATURAL DAS COISAS!
Se estiver em desacordo com o sistema.
Se afaste!
Existe uma ordem, se não respeitada AGRADEÇA E Vá viver A SUA VIDA!